Telegram Mini App · Early Access

Живи
осознанно.
Двигайся.

Пульс дня, голосовой дневник, цели с шагами и AI-отражение недели. Можно наговорить прямо боту — без открытия приложения.

✦ Открыть Трекер Узнать больше

Работает прямо в Telegram · Бесплатно

Пульс дня сегодня
🌤 Настроение8
🌊 Тревога3
⚡ Энергия7
10 целей ежедневно
Я финансово свободен
Я строю своё дело
Я здоров и полон сил
...
✓ Сохранить Пульс

«Большинство людей не движутся к своей жизни — они плывут по течению. Одна минута в день меняет это.»

Возможности

Всё, что нужно
для движения вперёд

Не курс и не трекер задач. Трекер — это дневник самонаблюдения: трекер настроения, голосовой дневник рефлексии и трекер целей в одном месте. Помогает видеть себя — и идти туда, куда хочешь.

🫀
Пульс дня
Настроение, энергия и тревога — три слайдера. Плюс эмоции, мысли, благодарность и план на завтра — голосом или текстом. Занимает одну минуту.
Менее минуты → запись сделана
📓
Ежедневник
Наговариваешь голосом, как прошёл день — Трекер АИ расшифровывает, расставляет знаки препинания и оформляет в читаемый текст. Ничего не теряется.
Речь → аккуратный дневник
🎙
Голос — это интерфейс
Не нужно открывать приложение. Идёшь по улице и наговариваешь боту: «цель на неделю — купить абонемент» или просто рассказываешь, как прошёл день. Трекер АИ сам понимает, куда это положить — в цели или в дневник.
0
открытий приложения
📖
Дневник: лента, календарь, AI-срезы
Перечитывай себя со временем. Найди запись за конкретный день в календаре. Или попроси AI-срез — как прошла неделя, месяц, квартал, год: что повторялось, какие моменты стоит запомнить.
4
периода срезов
🎯
Цели — с шагами и честной рефлексией
У каждой цели — чек-лист конкретных действий. А рядом с «выполнена» — честная альтернатива «не удалась»: короткая рефлексия, что не получилось и что стоило сделать иначе. Раз в день бот подскажет следующий шаг.
🧭
Карта ценностей
5 вопросов о том, что для тебя важно — голосом или текстом. Раз в неделю AI задаёт новый вопрос, основанный на том, что ты уже рассказал.
Растёт вместе с тобой
⚖️
Колесо баланса жизни
9 сфер: здоровье, любовь, семья, друзья, деньги, карьера, рост, отдых, смысл. Каждый снимок сохраняется — видно тенденцию по каждой сфере со временем.
Срез → тенденция
✦
AI-отражение недели
Карманный психолог: замечает, какие действия давали энергию и совпадали с тем, что тебе важно, а какие выматывали и уводили в сторону. Учитывает и цели, и карту ценностей.
🤗
Круг поддержки
Анонимная лента, где люди делятся пульсом, мыслями и целями. Поддержка без давления, без соревнования.
Ты не один в этом
🔔
Умные напоминания
Утренняя мотивация, вечернее «не забудь Пульс», подсказка по цели днём, вопрос по ценностям раз в неделю. Каждое включается и выключается отдельно.
Тонко, не навязчиво
📝
10 целей каждый день
Техника Брайана Трейси: писать 10 целей по памяти каждый день, не подглядывая во вчерашние записи. Мозг начинает искать пути — даже когда ты спишь.
Ежедневная практика → ясность

Для кого

Узнаёшь
себя здесь?

🧭
Хочу двигаться, но не знаю как
Есть ощущение, что жизнь идёт мимо. Трекер помогает сфокусироваться и сделать первый шаг.
🌀
Много думаю, мало делаю
Одна запись в день превращает мысли в данные. Видишь себя — начинаешь понимать.
🔮
Хочу больше осознанности
Не медитация и не терапия. Просто регулярная точка остановки — как ты, что важно, куда идёшь.
🚀
Цели есть, но не сдвигаюсь
Ежедневное написание 10 целей — проверенная практика. Мозг перепрограммируется постепенно.
😮‍💨
Хроническая усталость
Пульс энергии и тревоги помогает увидеть циклы. Что забирает силы, что добавляет.
💡
Просто хочу лучше знать себя
Ни к чему не обязывает. Открываешь, когда хочешь. Пропуски — нормальны.

Как работает

Просто.
Без лишнего.

01
Открой в Telegram
Найди @tackerbro_bot и нажми Start. Приложение открывается прямо внутри Telegram.
02
Запиши первый Пульс
Три слайдера — настроение, тревога, энергия. Одна минута. Всё.
03
Добавь цели
Запиши 10 целей в настоящем времени. «Я...» Каждый день новые — или те же.
04
Наблюдай динамику
Через неделю появится история. Паттерны. Понимание. Движение.

Вопросы

Отвечаем
честно.

Трекер — это бесплатно?

Да, полностью бесплатно. Работает как Telegram Mini App и как обычный сайт в браузере — без подписок и скрытых платежей. Сейчас приложение в стадии раннего доступа.

Чем Трекер отличается от обычного трекера привычек или дневника задач?

Трекер — не про задачи и галочки. Это дневник самонаблюдения и трекер настроения: ежедневный Пульс состояния, голосовые записи, цели с шагами и AI-рефлексия, которая замечает связь между тем, что ты делаешь, и тем, что для тебя важно.

Можно ли вести дневник голосом?

Да. Можно наговорить голосовое сообщение прямо боту в Telegram — без открытия приложения — или записать голос в самом приложении. Трекер АИ расшифрует речь, расставит знаки препинания и сам решит, куда это положить: в дневник или в цели.

Мои записи кто-то видит?

Нет. Личные записи, Пульс, цели и карта ценностей видишь только ты. Круг поддержки — отдельная опциональная лента, куда можно анонимно поделиться постом самому, по желанию.

Это медицинский или психологический сервис?

Нет. Трекер — инструмент для самонаблюдения и рефлексии, не медицинский и не психотерапевтический сервис. AI-отражения — это мягкие гипотезы, а не диагнозы и не советы специалиста.

Как часто нужно пользоваться приложением?

Как удобно. Минимум — одна запись Пульса в день, это занимает меньше минуты. Пропуски — это нормально, здесь нет штрафов и напоминаний с давлением.

Нужен ли Telegram, чтобы пользоваться Трекером?

Нет. Можно полноценно пользоваться веб-версией в любом браузере — вход через Telegram Login Widget. Голосовые сообщения боту — просто дополнительный, самый быстрый способ ввода.

Ранний доступ

Начни сегодня.
Это бесплатно.

Приложение в стадии раннего тестирования. Присоединяйся сейчас — и помоги сделать его лучше.

✦ Открыть Трекер в Telegram Открыть в браузере
Трекер — приложение для самонаблюдения. Не является медицинским, психологическим или терапевтическим сервисом.
Данные хранятся на защищённом сервере. Ранняя тестовая версия — данные могут быть сброшены.